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2018/08/28

筋肉は裏切らない




ハッキリとしない天気の日こそ練習に悩まされる日はない。


ちょうど住んでいる場所が雨雲の境目あたりだったのか、今日は朝から降ったりやんだり。


結局お昼まで待っても変わらないから事務所まで行って室内ローラーメニュー。


昨日の筋トレで足回りバキバキだったせいでいつもよりきつく感じたよ。


トホホ。


また明日も同じような天気らしい。


また同じようなメニューを明日もしなきゃいけないのかな…

もう諦めて外へ行くかな?



明日のことは明日決めよう。




トレーニングは継続が大切。












筋肉は裏切らない。




それではまた。

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コメント

最近、肉体美に目覚めつつあるのでしょうか玲君…大歓迎です😍(笑)
ビルダーのポーズにもゴールシーンで使えそうなの、ありますよ〜✌️😋

投稿: あばぁば | 2018/08/28 21:34

ステキですよ🎵玲君😄
でも、何事も過ぎたるは及ばざるがごとしです❗
いじめ過ぎてカチカチ筋肉さんには、しないで下さいね〜❕❕アスリートに必要なのは、柔軟性豊かなプルルン筋肉さんですから😁👍✨

投稿: いがさん | 2018/08/28 20:43

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