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2018/06/30

お久しぶり

どうも皆さまお久しぶりです。


膝を痛めてから完全にブログ更新が滞ってしまっていました。


まずは膝の調子からですが・・・良好です!!


6月の初め頃からだいぶ良くなってきて最近は毎日のようにトレーニングしても痛みなどもでてこなくなり順調です。


復帰も近いかな?と思っているところです!!


怪我をしてから約2ヶ月ほどまともに自転車でトレーニングができていなかったので今は体力を戻すのに必死です。

怪我をしている期間はビッグツリーにいって水泳をしたりしてなるべく体力が落ちないようにはしたものの自転車に乗る体力はまた別物ですね。


まだこれから地道にトレーニングをしてまずは体力を戻さなくては!!


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そんな今日はブラウ練に参加して来ました。
猛暑の中でのレース強度はかなりハードでした。


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さらにステラ練。お手伝いしてきましたよ。


そしてステラ終わりに実家まで帰って来ましたー。

帰ってきた理由は。。免許更新するのを完全に忘れかけてました。。


ちゃんと練習再開する前に行っておけばよかった!!失敗!!


せっかく帰ってきたので少しまったり過ごしてから宇都宮に帰るとしますかね。

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コメント

馬ちゃ〜〜ん、あかつきやさんのfacebookとかに載ってなかったら捜索願いを
出してたところですよ(笑)お元気そうで何よりです☺️
プールで黙々と泳ぐ馬ちゃんを2〜3回お見かけしました。膝が良くなったらもう来ないのかな😢
それでもこれからはレース会場で応援出来ますもんね❣️頑張って‼️

投稿: あばぁば | 2018/07/01 08:34

経過良好とのこと安心しました。復帰楽しみに待ってます。頑張ってください!

投稿: KARA | 2018/06/30 23:53

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